Archive for July, 2009

Rimedi della nonna

July 10th, 2009

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I rimedi delle nonne si rivelano sempre i migliori ed i più efficaci, e questo si sa. L’ultimo consiglio arriva proprio da una nonna presente sul web, ed è un rimedio contro la cellulite con i fondi di caffè. L’idea sembra strana ma la nonnina afferma di averle provate tutte nella sua lunga vita, e di aver trovato soltanto una crema efficace (per il seno e non per la cellulite!) e quindi ha inventato questa ricetta da fare a casa. Tutto consiste nel non buttare i fondi del caffè ma conservarli in un vasetto. Una volta alla settimana bisogna farne una bella poltiglia omogenea (è difficile e occorre dedicare tempo!) e quidni applicarli sulle cose. È possibile unire alla polvere del miele o dell’olio, per fare il tutto più compatto. Quindi bisogna avvolgere le cosce in una pellicola trasparente, e tenere il tutto in posa una mezz’ora. La pelle ne guadagnerà in luminosità e morbidezza.

Crema seno

July 4th, 2009

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Altro tasto dolente della prova costume è il sedere, o meglio sono i glutei. Avere dei bei glutei non è una cosa facilissima, soprattutto con il passar degli anni. infatti la vecchiaia non inizia a 60 anni, ma già dai 25 il metabolismo cambia e con esso anche il corpo. La forma fisica si modifica, e le donne lo sanno bene. Inesorabilmente il gluteo…scende. una soluzione che può aiutare ma non risolvere completamente il problema è la crema seno (molto più utile per il seno che per il sedere, a dir la verità) ma ovviamente la sola cosa che serve davvero per tenere il gluteo su è la ginnastica, oltre che un patto firmato col sangue con madre natura. Gli esercizi per i glutei in genere sono pratici, e si possono eseguire anche a casa dedicando solo 15 minuti al giorno. Occorre mettersi in “posizione cagnolino”, quindi in ginocchio con gli avambracci per terra, e alzare alternativamente le gambe. Una volta in aria la gamba deve restare tesa e sospesa.